Category Archives: Lista de la compra

CHARLA GRATUITA SOBRE BATIDOS VERDES- II EDICIÓN

¡Y VAMOS A POR LA SEGUNDA EDICIÓN! Después del éxito de la primera edición de la charla “CONOCE LO QUE LOS BATIDOS VERDES PUEDEN HACER POR TÍ”, del pasado noviembre, nos hemos animado a organizar la segunda edición. La charla … Continue reading

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ALIMENTOS MEDICINA III: EL LIMÓN

El alimento-medicina que os traigo para hoy es el conocido limón.  El limón es un alimento que se recomienda desde los seis meses de vida. A los bebés les sorprende sus sabor y a muchos de ellos… ¡les encanta!.  Podemos … Continue reading

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CHICLES: PURO VENENO

¿Alguna vez te has planteado cuáles son los ingredientes de un paquete de chicles? Y en caso de haberlo hecho… ¿sabes lo que es cada una de las sustancias que aparece allí escrita? ¿Para qué invertimos tanta energía mascando algo … Continue reading

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SULFATO DE MAGNESIO (SAL EPSON) PARA LIMPIAR FRUTA Y VERDURA

Hace tiempo encontré este artículo con una propuesta interesante para limpiar frutas y verduras de manera exhaustiva (fundamental para personas con alergias alimentarias) y aunque afortunadamente la mayoría de nosotros no requerimos unos niveles de limpieza tan exhaustivos (quiero creer), … Continue reading

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ALIMENTOS MEDICINA I: CRUCÍFERAS

Existen varios alimentos que en casa considero fundamentales para en el menú familiar de la semana, ya sean por su valor nutritivo (porque contienen cantidades significativas de algún nutriente específico) o por su valor “curativo-desintoxicante- alcalinizante”. Para definirlos de algún … Continue reading

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LISTA DE LA COMPRA BÁSICA

Algunas personas me han pedido una especie de lista de la compra para meterse de lleno en un alimentación sana y natural. Esta es mi propuestas de lista de compra básica para la despensa de casa. (De los instrumentos y … Continue reading

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